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​​​​​​​​​분만 계산출장마사지 d+3 소아과 교수님 면담(재태주수 25주)​복복이는 25주 3일만에 970g으로 태어났다. 초초초미숙아, 초초저체중아이다.​뇌출혈이 2단계라 예후가 좋지 않고, 계속 진행중이라 3단계 이상으로 진행시 예후가 훨씬 안좋아진다고 함.심장판막형성이 원래 뱃속이면 정상적으로 형성될텐데 일찍 나와서 그게 아니니 안좋을 수 있다,양수감염이나 분만시 질내 감염으로 인해 혈내 칸디다곰팡이균이 발견되었고, 이 곰팡이균이 어디 장기로 붙냐에 따라 고비가 있을 수 있고, 치료는 오래걸릴것이라고 했다. 태어나자마자 자가호흡은 했다는데 주수가 너무 어려서 기도삽관함.주수에 비해 몸무게도 나가는 편이라 거대아인지 확인이 필요하다고함. ​​... ​​​복복이 실물을 처음으로 봤는데 너무 작아...만삭아도 왕 작은데 1키로도 안되는 복복이는 말모...내 손바닥만 했다.내 손바닥만한 아가에게 삽관에 여기저기 주사줄이 주렁주렁..그 와중에도 계산출장마사지 계속 움직이는 복복이, 뱃속에서도 태동 하나는 엄청났는데... 이제는 그 태동이 사라지고, 내 몸이 편하고 허전해지니 또 정말 괴롭다.​​25주 3일 응급분만 후 나는 집에서 산후조리를 한다. 사실 어디 갈 수도 없고, 갈 맘도 없는게 현실이다.아가가 신생아중환자실(NICU)에 있고, 출산 후 3일, 10일, 한달 이런식으로 큰 고비이기 때문에 내 몸 추스릴 정신이 없지만 몸은 돌봐달라고 아우성이기 때문에 산후 조리도 힘내서 해야한다.​​​​​​​​​​조기출산 집에서 산후조리​​출장마사지산후 출장마사지는 원래 만삭출산일때도 하려고 했었지만, 조산한 산모들은 거의 조리원에 안가기 때문에 필수 중 필수이다.광주 마더스원에 신청했고, 조산모인데 몸이 붓기 시작해 어떻게 해야할지 몰라서 연락했다고 하니 급하게 일정을 잡아줘 넘 고마웠다.방문자리뷰 11 계산출장마사지 · 블로그리뷰 46naver.me​​이모님도 기계적으로 하시는 분이 아니라 엄청 열심히 해주셨다.나는 근육질 몸이라 하루만 지나도 몸이 깡깡하게 뭉쳐있어서 이거 다 풀어주시느라 매번 고생하셨다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​마사지사마다 스킬이 다르겠지만림프순환 마사지로 병원, 산후조리원 등 여러 경험이 있는 분이셨다.나는 어느순간 마사지 이모만 기다리곤 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​​​2. 좌욕먼저 좌욕기를 구입했다. 똥꼬샵 좌욕기 !!! 급하게 구입하느라 잘 못찾아봤는데버블도 나오고, 물 온도에 맞게 색이 변해서 물온도 체크 가능!! ​조산 후 산후조리를 어떻게 해야할지 모르고 시간이 흐르는데 하루 2번씩 사용하고나면 아주 개운했다.좌욕을 하는 이유는 회음부를 소독하고, 오로가 잘 나올 수 있게 회복하기 위함이다.(개운해서 기분도 좀 나아지는 것 같았다)​아침 저녁으로 좌욕을 했고, 좌욕하고나면 계산출장마사지 오로도 콸콸 나오고 몸도 아주 개운했다. 3주 정도 꾸준히 좌욕을 했다.​휴대용 무선 좌욕기 평소 회음부 청결한 관리, 아랫배 따뜻한 순환 관리, 치질항문 관리, 집에서 언제든지 ...​​​​3. 더워도 긴팔,긴바지,수면양말... 출산 후 2주 정도는 가만히 있어도 땀이 왜 이렇게 많이 나는지 너무너무 더웠는데, 이게 몸이 순환되며 회복되면서 땀이 주룩주룩 나는거라 이때 잘 빼야 한다고 했다.그렇다고 보일러를 빵빵하게 틀 필요는 없고, 몸에 바람이 직접적으로 쐬지 않을만큼 긴팔과 긴바지를 입고, 수면양말을 신는 정도로도 충분하다고 한다.어른들은 보일러를 틀어라고 하는데 그건 예전에 추운 주택에 살때나 했을법한 얘기고, 요즘은 단열이 잘되어 집이 춥지 않기 때문에 문 닫고 24~26도 계산출장마사지 사이로 유지하면 된다고 한다. 일부러 땀나게 보일러를 틀면 되려 탈수증상으로 더 고생한다고 한다.​​​4. 산모미역국신랑 지인을 통해 완도 산모 미역을 선물 받았다. 일반 미역보다 훨씬 영양가 좋고 부드럽다는데 정말 그랬음!미역국 먹기만 하면 땀이 비오듯이 흐르고, 젖도 돌고..근데 이게 순환되면서 회복되는 과정이라 좋은 현상이라고 한다.미역국이 지겨워서 된장국으로 대체한 날은 또 이만큼 땀이 나질 않고, 젖도 평소만큼 나오지 않았다.​​​5. 모유 유축일단 처음엔 모유가 징하게 안나오는데, 모유가 돌면서 자궁수축에도 도움이 된다고하니 열심히 유축을 했다.물론 힘겹게 싸우고 있는 아가에게 내가 할 수 있는 것은 유축뿐이기 때문에 좀 집착하게 되기도 한다.유축하는게 참 힘든데 모유 양이 늘고, 유선이 계산출장마사지 뚫리면 아주 뿌듯하다.모유양 늘리는건 정말 일주일간 피나는 노력이 필요하다.​​​​​모유양 늘리기​모유양을 늘리는 황금기가 출산일 ~ 2주라고 한다. 그래서 모유촉진제도 구입하고, 유축기 깔대기도 사이즈에 맞게 다시 구입했다. 깔때기 사이즈가 맞지 않으면 유두가 너무너무 아프고 모유가 잘 나오지도 않는다. 유축시 유륜 이상이 빨려 들어가면 깔대기가 큰 것이다. 이럴 경우 유두가 엄청나게 아프기만 하고, 잘 빨리지도 않는다.사실 모유를 늘리는 가장 좋은 방법은 3시간마다 아이가 물고 빨아야 한다.유축기는 확실히 한계가 있지만, 조산모들은 선택의 여지가 없다 ^^....​​​​그래서 제일 작은사이즈 깔대기로 추가 구입했다.모유는 반드시 3시간마다 짜주고, 더이상 나오지 않을때까지 남김없이 짜야 뇌에서 '모유가 부족하네?'라고 인식해 모유를 많이 만들어 계산출장마사지 낸다고 한다. 특히 새벽 유축(수유)이 중요하다. 저녁부터 호르몬 영향으로 모유생성이 늘기 때문에 초반에는 새벽에 꼭 유축하는게 모유양 늘리는데 좋다. 이 또한 아이 없이 혼자 일어나 새벽에 유축하는건 정말 어려운 일이다...^^새벽에 일어나 하는게 넘 힘들어서 나중에는 새벽에만 4-5시간 간격으로 계산해 유축했다.즉, 아예 늦게자고 일찍 일어났다(새벽1시 유축 후 취침, 새벽6시 기상해 유축). 부족한 잠은 낮잠으로 보충했다.​​​​​​귀엽고 샛노란 소중한 초유다.​​​​모유 양은 점점 늘었다!!!!! (왕뿌듯)이렇게 7일을 했더니 아침마다 모유가 줄줄줄 흘러 온몸이 젖은 지경이 됨..ㅋ....양이 많아지면서 옆으로 잘 수도 없었다. 옆으로 자면 가슴이 압박되어 모유가 엄청 나와버리고 침대시트가 평소에 3~4배는 더 젖어버린ㄷㅏ. 그 외에도 시간이 계산출장마사지 되면 모유가 차서 줄줄줄 흘러나온다.​​​​​모유촉진제도 아침저녁으로 한포씩 먹었는데, 확실히 먹고 나서 모유양이 확 늘었다.모유촉진제 맘라떼모아 모유를 조금이라도 더 주고 싶은 엄마들의 수고를 덜어주는 모유 촉진제 맘라떼모아...​​​​​개인마다 다를 수 있으나 모유양 늘리기 정리하자면미역국, 물이나 차 많이 마시기, 모유촉진제, 고기먹기, 3시간마다 유축, 끝까지 남김없이 짜기잘자기!!​​​​​​​​초초미숙아라 당장 모유를 먹을 수 없기에열심히 유축해서 냉동보관했다. 소중해............아가에게 큰 힘이 되길....​​조산모는 이래저래 하루하루가 힘든데 모유도 잘 안나오면 마음이 더 힘들어지는 것 같다.미숙아들에게 면역력 및 괴사성장염 등의 예방으로 모유만큼 또 중요한게 없다고 하니 있는 힘껏 유축하자!!!(물론 모유 성분 분유도 많으니 모유가 안나온다고 자책하지 마세요 ㅠㅠ)​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​