(지디넷코리아=류승현 기자)

(지디넷코리아=류승현 기자)서울 성동구 한복판, 익숙한 모양의 여행용 백팩 앞에서 발걸음을 멈췄다. 자세히 보니 곽튜브가 영상 속에서 메고 다니던 그 가방이었다. 온라인에서만 보던 나의 '최애'를 오프라인으로 소환한 듯한 느낌이었다.기자는 15일 서울 성동구 일대에서 열린 ‘유튜브 팬페스트 코리아 2025’를 찾았다. 이날 현장에는 침착맨, 잠뜰 TV, 곽튜브, 히밥, 육식맨 등 유명 유튜브 크리에이터 존이 마련됐다.팝업을 보러 온 관객들을 위해 QR 코드를 찍고 상품을 구매할 수 있는 공간도 마련됐으며, 몇몇 크리에이터들은 실제 행사장에 참석해 미니 팬 미팅을 진행하기도 했다. 기자가 방문했을 당시에는 먹방 유튜버 히밥이 직접 행사장을 방문해 팬들의 질문에 답변하고, 팬들에게 맛집 추천을 받는 콘텐츠를 진행하고 있었다. 크리에이터 히밥이 팬들의 질문에 답변하고 있다 크리에이터 존은 크리에이터의 스튜디오나 제작 공간을 그대로 재현했다는 특징이 있다. 요리 유튜버 육식맨은 본인의 주방을 구현해 조리 도구와 앞치마 등을 전시했으며, 여행 유튜버 곽튜브와 원지의 하루는 크리에이터가 여행할 때 실제로 사용했던 가방과 모자 등 소품을 전시하기도 했다. 행사장에 전시된 곽튜브의 실제 소품 침착맨 부스에서는 해당 크리에이터의 유튜브 채널을 구독할 시 포토카드 굿즈를 증정하고, 침착맨 카드 게임을 직접 플레이할 수 있는 등의 콘텐츠가 마련됐다.행사에 입장하는 관람객에게는 포토 카드와 기본 굿즈를 제공하고, 각 부스를 체험하고 도장을 받으면 쿨러백과 손 선풍기를 증정했다. 유튜브 쇼츠 부스에서 NCT Wish와 사진을 촬영한 관람객에게는 하루 200명 한정으로 NCT Wish 단우산을 제공한다. 입장만 해도 좋아하는 유튜버의 포토 카드를 받을 수 있어 관람객들의 줄이 길게 늘어서 있었다. 행사장 내 마련된 깡스타일리스트 부스 굿즈를 판매하는 유튜버들도 눈에 띄었다. 행사장에 마련된 굿즈 샘플을 확인하고, 옆에 놓인 QR코드를 스캔하면 구매 링크로 이동하는 방식이었다. 히밥이 판매하는 밀키트와 이상한 과자가게의 이시영이 등산을 하며 부기를 빼는 모습을 보였다. [사진=유튜브 채널 '뿌시영' 영상 캡처] 배우 이시영(43)이 부기 완화 비결을 공개했다.최근 유튜브 채널 '뿌시영'에는 '사이판에서 낙원과 지옥을 동시에 맛보고 온 이시영'이라는 제목의 영상이 게재됐다.이날 영상에서 이시영은 "여행 중 조식도 패스하고 갑자기 등산을 왔다"며 "축적된 음식들로 너무 돼지가 돼서 도저히 먹을 수 없었다"고 말했다.이어 "오늘 너무 부어서 살을 좀 빼려고 한다"며 정상까지 올랐고 "이제 좀 사람이 됐다. 한 2kg 빠진 것 같다. 부기가 확실히 빠졌다"고 말하며 만족감을 드러냈다.등산과 걷기 등의 유산소 운동, 혈액순환 촉진해 부기 완화에 효과적이시영이 부기를 가라앉히기 위해 선택한 운동인 등산은 유산소 운동의 일종으로, 전신의 혈액순환과 림프 순환을 촉진하는 데 효과적이다. 더불어 하루의 에너지 대사 향상에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.특히 하체 근육을 지속적으로 사용하는 운동이므로, 하체의 혈류를 상체 방향으로 밀어올리는 펌프 작용을 통해 몸에 고여 있던 수분과 노폐물의 배출을 돕는 데 유리하다. 이는 얼굴이나 다리 등 아침에 자주 붓는 부위의 부기 완화에 효과적일 수 있다.등산이 어렵다면 산책이나 걷기 등 가벼운 유산소 운동만으로 부기 완화 효과를 볼 수 있다. 운동 전 목, 어깨, 얼굴 주변을 부드럽게 늘려주는 스트레칭을 하면 얼굴 부기를 제거하는 데 더욱 효과적이다.짠 음식 피하고 마사지와 스트레칭 병행하면 더욱 효과적손가락으로 귀 아래 림프절부터 목을 따라 부드럽게 쓸어내리는 마사지를 병행하면 눈가, 턱선, 볼 부위 등의 부기를 직접적으로 줄이는 데 도움이 된다. 또 하체의 부종이 고민이라면 다리를 벽에 90도로 세운 채 10~15분 유지하는 것도 순환을 도와 부종을 해소하는 좋은 방법이다.이와 함께 나트륨이 많아 체내 수분 정체를 유발하는 짠 음식 섭취를 줄이고 칼륨이 풍부해 나트륨 배출을 돕는 바나나와 케일, 이뇨작용을 촉진하는 호박, 오이, 수박 등의 음식을 먹으면 부종 예방 및 완화에 도움이 될 수 있다.이지원 기자 (ljw316@kormedi.com)